經(jīng)常吃辣的是會(huì)導(dǎo)致外痔腫痛的。辛辣、刺激性的食物,尤其是紅辣椒。由于辣椒當(dāng)中的辣紅素不被腸道所吸收,需要排出到體外,在經(jīng)過(guò)肛門口的位置就會(huì)刺激外痔的毛細(xì)血管進(jìn)一步地發(fā)生曲張,使血液有進(jìn)一步的淤積,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致外痔腫痛的情況。所以外痔的患者一般都是提倡不進(jìn)行辛辣、刺激性的飲食,同時(shí)也要盡量地減少過(guò)于油膩的食物。外痔患者提倡吃一些高纖維素的飲食,主要的目的就是保證大便的軟硬適中,防止外痔經(jīng)常出現(xiàn)腫痛的情況。患者在平時(shí)也要注意保持肛門局部的清潔,尤其是在排便之后可以使用溫水做簡(jiǎn)單的清洗,也有利于改善外痔腫痛的癥狀。