乳腺增生有個小硬塊不痛怎么辦？
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乳腺增生有個小硬塊不痛怎么辦？
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
有乳腺增生，乳房發(fā)覺有小的硬話，但是沒明顯疼痛的癥狀，可以用不著救治，應當通過飲食和活動的方法來調(diào)養(yǎng)，要始終保持心情舒暢，多舉辦許多戶外運動，不要加班，不要吃油炸食品和膨化食品，不要喝啤酒，不要吸煙，保持良好的情緒狀態(tài)，多注意休息，不要在空氣污濁的環(huán)境中多待。
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