心腎不足的癥狀主要包括心臟和腎臟兩方面的癥狀。具體分析如下:一、心臟方面1.胸悶氣短:由于心主血脈、藏神,當患者出現(xiàn)心腎不交時,心血不能濡養(yǎng)心神,就會導致心悸失眠等癥狀。2.乏力頭暈:因為心的陽氣虧虛,所以會出現(xiàn)肢體倦怠、頭昏沉等不適癥狀。二、腎臟方面1.腰膝酸軟:由于腎陰虧虛,水火不濟,就可能會引起腰膝酸軟、足跟痛等不適現(xiàn)象。2.小便不利:由于腎陽虧虛,無法溫煦膀胱,從而會引起尿頻、夜尿增多等情況。除此之外,還可能伴有耳鳴健忘、畏寒肢冷、舌淡苔白、脈細弱等不適癥狀。建議患者及時就醫(yī)治療,以免延誤病情。日常生活中要注意飲食健康,避免吃辛辣刺激油膩的食物,比如辣椒、炸串、肥肉等??梢赃m當吃新鮮的水果蔬菜,能夠補充身體所需要的維生素,有利于身體健康。