正常絕經(jīng)期是多大年齡
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正常絕經(jīng)期是多大年齡
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性絕經(jīng)年齡沒有具體的年齡，一般在45~55歲左右，根據(jù)每個人體質(zhì)不同而不同。建議生活要注意勞逸結(jié)合，平時多吃新鮮蔬菜和水果，補充高蛋白，高維生素食物，比如雞蛋瘦肉，魚，豆制品等。一般體質(zhì)好的人，時間會稍微晚點，體質(zhì)差時間會早點。
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