孕婦在懷孕期間可以吃香椿芽,但是吃香椿芽要有一定的講究,煮熟了以后才能進(jìn)食,香椿芽不熟會(huì)產(chǎn)生一定的毒素,從而引起孕婦胃腸的不適反應(yīng),間接的影響到胚胎在宮內(nèi)的發(fā)育。任何食物都不要單一過(guò)量的使用,不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,會(huì)導(dǎo)致孕婦的營(yíng)養(yǎng)不良。懷孕以后孕婦的飲食以及作息習(xí)慣都要有一定的規(guī)范,首先建議孕期要禁煙、禁酒,少吃刺激性比較強(qiáng)的食物,減少油膩、辛辣、刺激的食物。多吃?xún)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),但是不宜吃過(guò)甜和過(guò)油脂的食物。同時(shí)孕婦要多吃新鮮的蔬菜、水果,有利于孕婦營(yíng)養(yǎng)和維生素的需求,有利于胚胎在宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育。