首先要看是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的,如果是原發(fā)性的話是沒什么好的辦法,只好在經(jīng)濟(jì)實(shí)施冷敷或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)活血的藥物實(shí)施紓解,但是如果是去發(fā)覺的話就看誰包由婦科疾病最好去醫(yī)院檢查一下,而且在經(jīng)期前后必須留意防寒,防止受寒。如果是有婦科炎癥的話,必須及時(shí)的去醫(yī)治,平時(shí)要護(hù)理好外陰的衛(wèi)生,保持良好生活方式。必須強(qiáng)調(diào)聲明平時(shí)多吃蔬菜水果,多吃粗糧。