腰椎間盤突出因?yàn)樗鼔浩攘讼轮纳窠?jīng),它會(huì)引起下肢的一些麻木,首先姿勢要進(jìn)行調(diào)整不能長時(shí)間的坐,不能更多的長時(shí)間的彎腰,然后要減少彎腰用力,比如彎腰要去搬重東西,這種要減少這些動(dòng)作,另外可以做一些腰椎的牽引理療,包括一些針灸,這些都可以在一定程度上緩解麻木情況。如果麻木程度重,還可以配合用一些藥物治療藥物手段來干預(yù),它也可以達(dá)到緩解這種麻木的情況。專家提示:腰椎間盤突出導(dǎo)致腿麻如何緩解?一是姿勢調(diào)整。不能長時(shí)間坐、長時(shí)間彎腰。減少彎腰用力,如彎腰搬重東西;二是腰椎牽引理療。針灸;三是配合藥物治療。