齲齒的預(yù)防措施,首先需要做好口腔的清潔衛(wèi)生。平時(shí)可以用牙線、牙簽、纖細(xì)刷等工具來進(jìn)行自我菌斑的防治,也可以用沖牙器,能夠避免食物嵌塞在牙齒內(nèi)。點(diǎn)細(xì)窩溝也要注意進(jìn)行補(bǔ)刷,并定時(shí)清洗口腔中的牙菌斑和牙石,以保持口腔的衛(wèi)生,預(yù)防齲齒的產(chǎn)生,以上方法對預(yù)防很有效果。建議患者平時(shí)除了口腔衛(wèi)生清潔到位,還可以食用一些易咀嚼的食物,不容易發(fā)生食物殘?jiān)z留的情況。