比如說(shuō)我們上樓、上下臺(tái)階、上下車的時(shí)候,突然膝關(guān)節(jié)屈曲,小腿相當(dāng)于大腿之間產(chǎn)生一個(gè)扭轉(zhuǎn),我們小腿的外旋或內(nèi)旋,那樣在損傷的半月板的不同的部位,這樣因?yàn)榘朐掳逋蝗皇艿綌D壓,說(shuō)的旋轉(zhuǎn)剪切的力量半月板,在一些中老年人他的半月板的質(zhì)地,剛才說(shuō)一度二度的退變的情況下,就會(huì)發(fā)生被撕裂開(kāi),就成了三度損傷,這就是半月板撕裂的最常見(jiàn)的原因。所以當(dāng)半月板撕裂,沒(méi)有說(shuō)像骨折像脫位是的這樣明顯的墜落傷、撞擊傷、外在的力量,可能就是日常生活中一種扭轉(zhuǎn),突發(fā)的扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。半月板主要是在一些扭轉(zhuǎn)動(dòng)作,突發(fā)的扭轉(zhuǎn)動(dòng)作下?lián)p傷。