根據(jù)你說(shuō)的癥狀主要是神經(jīng)衰弱引起表現(xiàn),治療應(yīng)該鎮(zhèn)靜安神養(yǎng)心,可以服用安神補(bǔ)腦液,你說(shuō)的藥物是可以服用。,我是注意力吧吧主。注意力不集中,最有效的辦法是通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提高。比如貼吧內(nèi)現(xiàn)在很多吧友通過(guò)練習(xí)"精英特速度記憶訓(xùn)練軟件"中的:靜心調(diào)息、視野擴(kuò)展、舒爾特表、焦點(diǎn)移動(dòng)等來(lái)提高注意力。這一練習(xí)屬于右腦開(kāi)發(fā)的練習(xí),對(duì)注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有非常的幫助。學(xué)習(xí)時(shí)不能集中注意力,還可以這樣做:聽(tīng)課時(shí)可以想象臺(tái)上的人只是在對(duì)你一個(gè)人講課,視線和聽(tīng)覺(jué)都集中在他的身上,把周圍的人和環(huán)境努力忽略掉;另外,多種動(dòng)作協(xié)調(diào)起來(lái)以集中注意力。在聽(tīng)課時(shí),可以邊聽(tīng)邊做筆記,手、眼、耳全部動(dòng)起來(lái),易于抑制疲勞,提高學(xué)習(xí)