高血壓怎樣吃三七
| 1人回答
問(wèn)題描述：
我的爺爺一直有高血壓，也一直在吃很多控制血壓的藥物，高血壓怎樣吃三七?
全部回答共1條回答
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可用來(lái)泡水和煮湯，三七有活血化瘀的作用，對(duì)軟化血管、降血壓、降血脂有一定的輔助作用，但高血壓最主要還是通過(guò)藥物來(lái)控制血壓的穩(wěn)定，飲食上應(yīng)控制能量攝入，低糖低鹽低脂，多吃蔬菜，不喝酒，并配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 高一談戀愛(ài)家長(zhǎng)怎樣正確引導(dǎo)孩子
家長(zhǎng)可以通過(guò)開(kāi)放溝通、建立信任和明確界限來(lái)正確引導(dǎo)高一孩子談戀愛(ài)。保持與孩子的平等對(duì)話，理解他們的情感需求，同時(shí)幫助他們樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀和責(zé)任感。青春期是孩子情感發(fā)展的重要階段，家長(zhǎng)的支持和引導(dǎo)至關(guān)重要。開(kāi)放溝通是第一步，家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)與孩子談?wù)搼賽?ài)話題，避免批評(píng)和指責(zé)，而是以理解和支持的態(tài)度傾聽(tīng)孩子的想法和感受。建立信任關(guān)系，讓孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)心和尊重，愿意分享自己的情感經(jīng)歷。明確界限同樣重要，家長(zhǎng)可以和孩子一起討論戀愛(ài)中的責(zé)任和行為規(guī)范，幫助他們理解學(xué)業(yè)與情感的平衡。通過(guò)引導(dǎo)孩子樹(shù)立健康的戀愛(ài)觀，家長(zhǎng)可以幫助他們?cè)谇楦谐砷L(zhǎng)中做出明智的選擇。家長(zhǎng)應(yīng)持續(xù)關(guān)注孩子的情感狀態(tài)，及時(shí)提供支持和建議，確保他們?cè)趹賽?ài)中保持積極和健康的心態(tài)。
