孕婦最容易并發(fā)缺鐵性貧血。這是因為孕期需要更多的血液來滿足胎兒生長發(fā)育的需求,而鐵是制造紅細胞的重要原料之一。如果體內(nèi)鐵儲備不足,則會引發(fā)缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的癥狀包括疲勞、乏力、心悸和氣短等。如果不及時治療,可能會對母嬰健康造成嚴重的影響。在懷孕期間應定期進行血常規(guī)檢查,并根據(jù)醫(yī)生建議補充足夠的鐵質(zhì)。孕婦還可以通過飲食調(diào)整來預防缺鐵性貧血的發(fā)生。富含鐵的食物有瘦肉、蛋黃、豆類、綠葉蔬菜等。同時,維生素C有助于促進鐵的吸收,可以適量攝入柑橘類水果和紅棗等食物。對于孕婦來說,了解并預防缺鐵性貧血非常重要。及早發(fā)現(xiàn)并采取適當?shù)拇胧?,能夠保障自己和寶寶的健康。如果有任何不適或疑問,請咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。