懷孕了乳房會(huì)發(fā)生脹痛的,懷孕初期,女性體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生改變,雌激素和孕激素水平會(huì)提高,導(dǎo)致乳房脹痛,隔一段時(shí)間會(huì)慢慢的緩解,這是一種正常的生理情況,只要產(chǎn)檢在正常范圍就可以了,如果刺激比較大的話,則有可能是異常的情況,是需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。懷孕初期建議注意休息,放松心情,保持心情舒暢,避免著涼,注意保暖。飲食上少吃生冷,寒涼,辛辣刺激性的食物,忌抽煙、酗酒等不良習(xí)慣,最好是以清淡且營(yíng)養(yǎng)均衡的食材為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,懷孕前三個(gè)月內(nèi)仍有必要補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。