腦出血,俗稱腦出血,是中老年高血壓患者常見的嚴(yán)重腦并發(fā)癥。腦出血是指非創(chuàng)傷性腦實(shí)質(zhì)血管破裂引起的出血,最常見的原因是高血壓、腦動(dòng)脈硬化、顱內(nèi)血管畸形等,往往是由于勞累、情緒激動(dòng)等因素引起的,多數(shù)在活動(dòng)中突然發(fā)生。治療高血壓腦出血的最終目的是清除血腫,減輕腦組織的壓力,努力保證神經(jīng)功能。你還需要保持你的情緒穩(wěn)定。預(yù)防疲勞,身心工作不應(yīng)太累,超負(fù)荷工作會(huì)導(dǎo)致腦出血。平時(shí)生活中注意保養(yǎng),按時(shí)作息保證,睡眠多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,忌食辛辣等刺激性食物。忌煙酒。