年輕人長了老年斑建議可以到醫(yī)院皮膚激光科室進行激光治療。老年斑多是跟平時經(jīng)常的日曬和經(jīng)常熬夜、勞累、不規(guī)律生活等有關系導致的。確定長斑在激光治療以后,局部可以涂抹積雪苷軟膏預防留疤。在日常生活方面要注意多到戶外活動活動鍛煉身體,平時注意陽光強烈的時候應該避免外出活動。平時多吃水果、蔬菜,加上日常鍛煉提高身體免疫力,這樣就可以避免病情進一步加重和避免病情反復發(fā)作的。注意避免盲目的亂用一些激素類藥膏,也不要使用一些偏方治療,最主要的治療辦法還是到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行激光治療的。