在中醫(yī)中來看,盜汗和虛汗是有明顯的區(qū)別的,盜汗一般是由于陰虛火旺所導(dǎo)致引起的,其表現(xiàn)癥狀為平時不出汗,但到睡著后就容易出汗,且出汗量較大,醒后汗止。而虛汗與之不同,虛汗又稱為自汗,一般為氣虛所導(dǎo)致引起,表現(xiàn)為動則汗出,多體現(xiàn)在肥胖或身體比較差的人身上,治療宜滋陰降火,用之以當(dāng)歸六黃湯加減方,具體建議您找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)辨證后開藥治療。注意有規(guī)律的生活與飲食習(xí)慣,重視飲食的調(diào)攝,保證睡眠,合理飲食。