膝關(guān)節(jié)損傷患者不建議適當(dāng)走走,否則可能會(huì)加重受損部位的癥狀,不利于治療后的恢復(fù)情況。膝關(guān)節(jié)位于大腿和小腿之間,是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié),具有緩沖和潤(rùn)滑的功能,在運(yùn)動(dòng)或行走時(shí),減少股骨和脛骨的磨損,當(dāng)膝關(guān)節(jié)中的任一結(jié)構(gòu)遭到破壞,即為膝關(guān)節(jié)損傷,出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚淤青等。由于膝關(guān)節(jié)是下肢重要的承重部位,受損后再行走很容易加重病情,同時(shí)加重患者的不適癥狀。膝關(guān)節(jié)損傷后可使用關(guān)節(jié)鏡治療、韌帶重建、切開(kāi)復(fù)位等治療措施,目的是修復(fù)膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu),避免受損部位進(jìn)一步加重,促進(jìn)病情恢復(fù),根據(jù)病情進(jìn)展不同治療方式也有所不同,注意應(yīng)減少活動(dòng),以休息為主。治療期間應(yīng)保持飲食清淡,多吃富含鈣的食物,如牛奶、雞蛋、骨頭湯、鯽魚(yú)湯等,禁食辛辣刺激性食物,避免油膩食物和高脂肪性食物,禁煙限酒,不要暴飲暴食、過(guò)饑過(guò)飽等。