小孩子肥胖超重理應如何治療好
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小孩子肥胖超重理應如何治療好
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
孩子身體肥胖可以先讓孩子增加與運動量和控制飲食來緩解癥狀，要讓孩子做一些他這個年齡段能做的運動，如游泳，慢跑等，在這期間讓孩子多吃一些黃瓜，西紅柿獼猴桃等食物，瓜子，漢堡這樣高熱量的食物就不要讓孩子吃了，而且孩子不喜歡運動的習慣一定要改掉，不然容易堆積脂肪，在治療小兒肥胖期間如果情況嚴重，建議家長先帶孩子去醫(yī)院檢查一下孩子肥胖癥的原因在針對性的治療。
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