安卡血管炎在預(yù)防方面主要是要適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力,調(diào)節(jié)免疫功能,所以要從日常生活中的點(diǎn)滴做起。比如要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣和生活方式,早睡、早起,避免熬夜、避免勞累,防止免疫功能的紊亂,要保證充足的睡眠。另外,也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛練,有利于增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,還要注意保暖,避免各種感染。也要做好飲食方面的調(diào)理,也有助于預(yù)防疾病的發(fā)生,比如要葷素搭配、營養(yǎng)均衡、科學(xué)飲食。避免吃一些過夜的食物以及不潔飲食,還要嚴(yán)格戒煙、戒酒。