月經(jīng)期能喝咖啡嗎
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月經(jīng)期能喝咖啡嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間，不適合喝咖啡，由于咖啡中含有咖啡因等刺激性的物質(zhì)，飲用之后會(huì)使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致經(jīng)期女性的心情波動(dòng)起伏更大。建議：您在月經(jīng)期間需要注意飲食的清淡易消化，避免食用辛辣生冷等刺激性的食物。
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