骨質(zhì)增生患者是否可以游泳,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果骨質(zhì)增生部位沒有出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適癥狀,一般可以游泳。但如果骨質(zhì)增生部位出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀,則不建議游泳。1、可以游泳:骨質(zhì)增生是一種正常的生理現(xiàn)象,主要是由于關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致的,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨被破壞,從而引起關(guān)節(jié)邊緣形成骨性增生。如果骨質(zhì)增生部位沒有出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹等癥狀,一般不會(huì)影響正常生活和工作,此時(shí)通??梢赃m當(dāng)游泳;2、不可以游泳:如果骨質(zhì)增生部位出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹等癥狀,并且伴有活動(dòng)受限的情況,則不建議游泳。因?yàn)橛斡緯r(shí)會(huì)加重對(duì)局部的刺激,可能會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀進(jìn)一步加重,不利于病情恢復(fù)。對(duì)于存在骨質(zhì)增生的患者,在日常生活中要注意休息,避免過度勞累以及劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)還要注意飲食健康,多吃一些鈣含量豐富的食物,比如牛奶、雞蛋等。