失眠是生活中的一種常見(jiàn)疾病,導(dǎo)致失眠的因素包括很多方面,每個(gè)人的失眠原因都不相同,通常導(dǎo)致失眠的常見(jiàn)原因主要包括:環(huán)境因素、個(gè)體因素、軀體因素以及精神因素等,比如強(qiáng)光、噪音的睡眠環(huán)境,不良的生活習(xí)慣,軀體上的不適以及因?yàn)槟承┦虑橐鸬呐d奮與憂慮等。針對(duì)您描述的狀況,建議盡快去正規(guī)的醫(yī)院接受診治,以免耽誤治療的時(shí)機(jī)而引發(fā)其它身體與精神上的疾病。