腸胃紊亂的癥狀往往都沒有那么的典型,常見的有腹脹,肚子咕咕叫或者左下腹疼痛,有的病人可出現(xiàn)大便不成形,稍微嚴重點的病人,可能會出現(xiàn)大便中帶血或者黑便的情況,有些病人也會伴隨有惡心,燒心,反酸,呃逆,噯氣以及腰背部的緊縮不適,或者出現(xiàn)胸骨后的悶脹不適感。建議平常一定要注意腹部保暖,可以進行適當?shù)母共繜岱?、艾灸、按摩、推拿等相關的理療方式,也可以配合中醫(yī)中藥等方式來調(diào)理,平常一定要注意多吃新鮮的蔬菜水果,避免生冷寒涼的食物,不要吃冰鎮(zhèn)的水果或者喝冰鎮(zhèn)的汽水等等。所以不能單純的通過癥狀來判斷是否存在腸胃紊亂的情況,需要結(jié)合病史、癥狀、體征、輔助檢查,進行綜合性的分析判斷。