軟骨損傷后出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬,是因?yàn)檐浌菗p傷導(dǎo)致周圍的骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)了炎癥,會(huì)引起腫脹,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)僵硬。軟骨損傷后應(yīng)及時(shí)地局部制動(dòng),不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。急性階段可以對(duì)損傷部位進(jìn)行冷敷或者冰敷,減輕腫脹疼痛。癥狀緩解以后,拍片檢查了解軟骨損傷的嚴(yán)重程度,癥狀輕微的可以進(jìn)行保守治療,可以用石膏或者支具固定2周左右的時(shí)間,口服促進(jìn)軟骨生長(zhǎng)的藥物,比如鹽酸氨基葡萄糖膠囊,可以增加關(guān)節(jié)滑液的產(chǎn)生,減少骨頭之間的摩擦,緩解關(guān)節(jié)僵硬、疼痛的癥狀。