通常情況下,可以適當(dāng)?shù)娘嬘蒙介?,在一定的范圍?nèi)可以達(dá)到瘦身的效果,不過如果飲用太多,就會(huì)對人體造成傷害。山楂有食有藥,中藥認(rèn)為其味酸,甘,性微熱,歸脾、胃、肝等經(jīng)絡(luò)??梢云鸬较辰∥浮⑿袣馍?、化濁降脂等效果,還可以用于治療肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝氣疼痛等疾病。一般情況下,可以適當(dāng)飲用山楂水,通過幫助腸胃消化,打通血管,起到減肥的作用。如果大量飲用山楂水,會(huì)加重腸胃的負(fù)荷,同時(shí)會(huì)引起胃酸分泌過多,引起胃痛、胃脹等不適。另外,在減肥過程中,如果無法有效的控制自己的體重,也可以通過針灸、拔火罐等方法來進(jìn)行治療。