產(chǎn)檢單上一般會(huì)寫(xiě)懷孕幾周,即孕周。孕周是根據(jù)末次月經(jīng)第一天的日期來(lái)推算的,通常是從末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始計(jì)算,到預(yù)產(chǎn)期為止。如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,周期為28-30天,則在停經(jīng)后45天左右可以去醫(yī)院做B超檢查,此時(shí)可以看到胎芽和原始心管搏動(dòng)。之后每間隔一段時(shí)間去醫(yī)院進(jìn)行一次B超檢查,觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。同時(shí)還需要遵醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)檢,了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。在懷孕期間孕婦要注意飲食均衡,多吃新鮮的水果蔬菜以及富含蛋白質(zhì)的食物,比如蘋(píng)果、香蕉、雞蛋、牛奶等。同時(shí)還要注意多休息,避免過(guò)度勞累。另外孕婦也要保持良好的心態(tài),避免情緒過(guò)于激動(dòng)或緊張。