多囊卵巢綜合征要注意什么
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多囊卵巢綜合征要注意什么
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
多囊卵巢綜合征患者要注意飲食、生活方式、藥物治療等方面，具體如下：1、飲食：注意低脂飲食，少吃高脂肪食物，如肥肉、動物內臟等。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。2、生活方式：保持良好的生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠時間。適當進行體育鍛煉，比如慢跑、游泳等有氧運動，增強體質?？刂企w重在正常范圍內，肥胖者要積極減肥。3、藥物治療：如果出現(xiàn)月經(jīng)不調的情況，可以在醫(yī)生指導下服用短效避孕藥來調節(jié)月經(jīng)周期。如果有胰島素抵抗的情況，則需要遵醫(yī)囑服用二甲雙胍片來改善胰島素抵抗情況。4、其他注意事項：如果存在不孕的情況，則需要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行促排卵治療。如果出現(xiàn)多毛、痤瘡等癥狀，則可以遵醫(yī)囑使用螺內酯片等藥物進行治療。還要注意定期復查，監(jiān)測病情變化。
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