散瞳后配近視眼鏡的時(shí)間通常在散瞳效果完全消失后進(jìn)行,散瞳效果消失需要24至48小時(shí)。散瞳通過(guò)藥物使瞳孔放大,暫時(shí)麻痹睫狀肌,以準(zhǔn)確測(cè)量屈光度。散瞳后視力模糊、畏光等癥狀會(huì)影響驗(yàn)光結(jié)果,因此需等待瞳孔恢復(fù)正常狀態(tài)后再進(jìn)行配鏡。散瞳藥物如阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等,具體恢復(fù)時(shí)間因藥物種類和個(gè)體差異而異。配鏡前需確保視力穩(wěn)定,避免因散瞳效果未完全消退導(dǎo)致驗(yàn)光誤差。配鏡時(shí)需選擇專業(yè)機(jī)構(gòu),確保驗(yàn)光師具備資質(zhì),配鏡后需定期復(fù)查視力,調(diào)整鏡片度數(shù)。日常生活中注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,保持適當(dāng)光照,多進(jìn)行戶外活動(dòng),有助于保護(hù)視力。飲食上可多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等,有助于眼部健康。