腎是人的發(fā)動(dòng)機(jī),腎再次出現(xiàn)問(wèn)題,牽累心肝脾胃也會(huì)再次出現(xiàn)問(wèn)題。身體如果沒(méi)先天問(wèn)題,那么致使腎虛的原因無(wú)非三點(diǎn),一是性交、而是其他形式的縱欲,這兩樣都是嚴(yán)重?fù)p耗人體腎精的行徑,腎精是人最寶貴的東西,一個(gè)人腎精巨虧就會(huì)再次出現(xiàn):腎虛、心顫心跳加速、陽(yáng)痿早泄、手腳冰涼、大便糖稀、失眠多夢(mèng)、陰囊潮濕,增強(qiáng)體質(zhì),飲食上多吃些溫補(bǔ)腎氣的食物,少吃極冷辛辣的食物。