戒手淫早泄能恢復(fù)嗎
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戒手淫早泄能恢復(fù)嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)期的手淫會(huì)導(dǎo)致早泄的發(fā)生。因?yàn)槭忠臅r(shí)候，手對(duì)陰莖的刺激和摩擦力都是非常大的。長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致陰莖和龜頭的敏感性增高。從而出現(xiàn)早泄的情況。建議患者了要盡早的戒掉手淫的習(xí)慣。平時(shí)要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，同時(shí)保證充足的睡眠和飲食營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜可以多吃一些壯陽(yáng)的食物。在戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要放松心情。
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