腹瀉好幾天,可以采取以下幾種方式來(lái)緩解癥狀:1.臥床休息,同時(shí)每日多喝點(diǎn)溫開(kāi)水。在飲食上要選擇清淡且易消化的流質(zhì)食物,不要吃任何辛辣、油膩、刺激性食物,不然會(huì)加重腹瀉的癥狀。2.一旦腹瀉癥狀加重,要立即去往醫(yī)院做血常規(guī)、大便化驗(yàn)等檢查,看是病毒還是細(xì)菌感染,針對(duì)檢查結(jié)果用藥治療,緩解腹瀉癥狀。3.如果是長(zhǎng)期頻繁的腹瀉,要考慮是腸胃疾病。需要做相關(guān)的檢查,確定疾病類型后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥調(diào)理一段時(shí)間。