孕晚期高血壓吃什么？
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孕晚期高血壓吃什么？
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕晚期高血壓的孕婦應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，堅持低鹽飲食，減少加工食品和高鹽食物的攝入。增加新鮮水果、蔬菜、全谷物和富含蛋白質(zhì)的食物。優(yōu)先選擇低脂肪和高纖維的食物，如雞肉、魚類、豆類等。避免高糖和高脂食物，限制咖啡因攝入。多喝水保持水分平衡，規(guī)律進食，避免暴飲暴食，有助于控制高血壓和保持健康。
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