一般而言,卵泡20*14mm大約會(huì)在24-48小時(shí)之后排卵。卵泡的平均直徑如果達(dá)到18mm,說(shuō)明卵泡已經(jīng)成熟,隨時(shí)有可能發(fā)生排卵,在排卵期合理的安排性生活,能夠增加懷孕的幾率。有一部分女性存在排卵障礙,如果不能自行排出,還需要注射絨促性素來(lái)幫助卵泡排出。在備孕期間女性要注意增加營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),以及維生素和微量元素。要做到勞逸結(jié)合,避免熬夜、勞累、劇烈活動(dòng),還要保持舒暢的心情。