陰部美容包括陰部外表美容和結(jié)構(gòu)上的美容,對于陰部外表顏色的美容,因?yàn)檫@種事懷孕等激素變化引起的色素沉著,是正常的生理現(xiàn)象,一般過了哺乳期相對來說會恢復(fù),平時多喝點(diǎn)豆?jié){之類的食物,對于結(jié)構(gòu)上的美容,陰道變得松弛,常用的方法就是縮肛運(yùn)動,縮肛運(yùn)動相對來說是比較經(jīng)濟(jì)而且方便的方法。在日常生活或者工作中都可以做,也就是平常憋大小便的感覺。另外可以通過一些縮陰的產(chǎn)品進(jìn)行治療,目前縮陰的產(chǎn)品有很多,自己根據(jù)需要進(jìn)行選擇。最后一種方法就是手術(shù)的方法,如果排便失禁比較嚴(yán)重,可以通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。