最近總是感冒,這是抗病能力差的表現(xiàn)出。可能會(huì)是營(yíng)養(yǎng)不良,或者是脾胃虛弱致使的抗病能力差。也可能會(huì)勞累過(guò)度致使的抗病能力差。也可能會(huì)是其他因素引來(lái)的。感冒期間要根據(jù)具體情況用感冒藥救治。可以推拿保健穴位,可以增強(qiáng)抗病能力。要有足夠多的睡眠時(shí)間,也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體。需要聲明注意建議在平時(shí)注意保暖,需要加強(qiáng)日常的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,避免著涼。