運動是不可能預(yù)防早產(chǎn)的。反而有時候運動時可能會因為過度劇烈了、過度勞累了而導(dǎo)致早產(chǎn)發(fā)生的幾率提高的。懷孕之后的活動量更是要根據(jù)自己身體的具體情況來做決定的,是不能過度劇烈運動,也不可以過度勞累的。也要注意不要吃生冷油膩刺激性的東西,不要導(dǎo)致胃腸道炎癥等方面的問題。也是要注意做好定期的檢查,要注意外陰清潔衛(wèi)生。要根據(jù)身體的情況,必要時也是要做一些糾正,比如要檢查有沒有分泌物異常等,因為有的炎癥會導(dǎo)致胎膜感染,導(dǎo)致胎膜早破、流產(chǎn)、早產(chǎn)等。