腰肌勞損它是自限性疾病,一般多數(shù)會在七到十天后癥狀有所好轉(zhuǎn),必須配合嚴格臥床休息,腰部預(yù)熱,適當?shù)淖鲆恍岱罄懑?,疼痛嚴重可以吃一些活血止痛膠囊。腰肌勞損是腰肌肌肉及其附著點筋膜,甚至骨膜的慢性勞累性損傷引起的疾病,主要表現(xiàn)的就是慢性的疼痛,最典型的癥狀就是活動后癥狀會加重,休息后癥狀略微減輕,有些時候睡一宿覺第二天起來腰和硬板似的不敢活動,活動后還有所減輕。要求的就是適當?shù)男菹?,定期的改變姿勢,避免持重物彎腰等等,那么通過一些物理治療藥物治療,對癥狀可以得到明顯的改善。必要時對點痛的這種癥狀可以進行封閉治療,疼痛嚴重影響工作的,可以應(yīng)用一些非甾體內(nèi)的抗炎藥。