月經(jīng)期通常不能吃芒果。芒果是一種寒涼的水果,女性在來月經(jīng)的時候通常不能吃,否則可能會導(dǎo)致腹部疼痛、腹脹、痛經(jīng)等不適。另外,在來月經(jīng)期間,通常身體抵抗力較差,吃芒果容易出現(xiàn)過敏癥,尤其是對芒果有敏感反應(yīng)的人,更不能吃芒果。女性在經(jīng)期可以多食用一些溫的食物,比如蘋果、櫻桃、桃子、柑橘等,具有補充營養(yǎng)、增強機體免疫力等功效。日常生活中,月經(jīng)期間應(yīng)當注意保暖,避免吃過于生冷的食物,及時增加衣物,以免著涼感冒。