根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)可以知道,小孩子如果有挑食厭食的情況,要注意觀察有沒(méi)有出現(xiàn)消化不良,腹脹癥狀,大便大都40多分鐘,可以通過(guò)口服腸道益生菌來(lái)進(jìn)行用藥治療。同時(shí)還要做個(gè)微量元素檢測(cè)來(lái)了解有沒(méi)有出現(xiàn)微量元素的缺乏,如果缺鋅的話,可以采用口服補(bǔ)鋅的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療,平時(shí)也要注意均衡營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮瓜果。家長(zhǎng)應(yīng)該注意是否自己做的飯菜符合孩子的胃口,比如味道欠缺,或者烹飪技巧不對(duì)。為了自己的孩子,家長(zhǎng)可以先提高自己的廚藝,同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡搭配。切記零食絕對(duì)要少吃,尤其飯前!