外界的刺激是誘發(fā)牛皮癬的重要因素之一。牛皮癬患者的皮膚如果接觸了刺激類物品(比如油漆、染發(fā)劑),就有可能誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生或者是牛皮癬的病情加重。所以患者平時應(yīng)該避免接觸這些刺激類物質(zhì),加強(qiáng)自我保護(hù)措施。平時要注意預(yù)防上呼吸道感染,忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及與疾病作斗爭的信心和正常的態(tài)度,不亂用藥物,就有可能防止復(fù)發(fā)或減少復(fù)發(fā)。不能根治,中醫(yī)系統(tǒng)治療效果好些。患者一定要保持心情的愉快,病情才恢復(fù)的快,多注意休息,避免熬夜。