備孕排卵期,不太建議游泳,因?yàn)檫@個(gè)階段已經(jīng)做好了懷孕的打算,游泳有可能會(huì)增加生殖器感染的幾率。在備孕期間不建議去游泳,如果去游泳,容易引發(fā)陰道炎癥,因?yàn)橛斡镜乃|(zhì)當(dāng)中有可能會(huì)有細(xì)菌、有病毒,身體抵抗力差,容易感染到細(xì)菌病毒,有可能會(huì)引發(fā)陰道炎或者盆腔炎癥發(fā)生,這種情況是影響生育的,建議在備孕期間不要游泳,不要接觸寒涼會(huì)比較好。舉措建議避免接觸有毒害的物質(zhì),也要遠(yuǎn)離輻射源,夫妻雙方需要戒除煙酒,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),多吃一些高蛋白高維生素的食品,每天保證足夠營(yíng)養(yǎng)的攝入,但是也要葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,女方可以遵醫(yī)囑給身體補(bǔ)充葉酸。