通常情況下,五歲的孩子每天晚上應(yīng)該睡10-12個(gè)小時(shí)左右。如果寶寶出現(xiàn)異常情況,則需要及時(shí)就醫(yī)。一般情況下,隨著年齡的增長,孩子的生長發(fā)育會(huì)逐漸完善,在日常生活中可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,能夠促進(jìn)身體正常的生長以及發(fā)育。而每個(gè)年齡段的孩子所需要的睡眠的時(shí)間是不同的,比如在剛出生的時(shí)候,由于大腦皮層沒有完全發(fā)育成熟,所以睡覺的時(shí)間比較長一些,大概會(huì)在36小時(shí)到48小時(shí)之間。而在一周以后就會(huì)慢慢的減少,直到三個(gè)月之后才會(huì)恢復(fù)到正常的水平。但是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,而且環(huán)境因素也會(huì)有所不同,因此具體的數(shù)值也是有所差異的。建議家長平時(shí)要多注意觀察孩子的精神狀態(tài)、食欲等是否良好,并且還要保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量,避免長時(shí)間熬夜或者是過度勞累,以免影響身體健康。另外也要定期帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行體檢,了解自身的健康狀況。