手腕上腱鞘炎鼓起了包,這種情況要注意休息。一般腱鞘炎和手腕手指活動過多,造成的漿液滲出有關系,要進行暫時的制動,可以進行冷敷。同時可以應用一定的鎮(zhèn)痛、消炎的藥物,可以用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,用雙氯芬酸鈉和布洛芬;還可以用一些鎮(zhèn)痛活血化瘀的中成藥,像藤黃健骨丸。同時,腱鞘炎要進行制動,必要時可以在手部佩戴護具、護腕。同時要進行一定的理療,要注意腱鞘炎鼓起了包,可以進行一定的按壓,在擠壓破了囊壁,使?jié){液滲出。消散以后,有可能會消除,但是也有可能會復發(fā),也可以抽液,然后進行包扎。如果持續(xù)不緩解,需要進行手術,要手術切開腱鞘,并且把囊壁清除干凈,可以徹底治療腱鞘炎和腱鞘囊腫。