有肛裂是不建議做劇烈運動,劇烈地運動可以誘發(fā)肛裂癥狀的加重,或者是誘發(fā)肛裂出現便血、疼痛。尤其是在肛裂的發(fā)作期間,劇烈地運動可以使肛門局部的括約肌發(fā)生持續(xù)的收縮,導致疼痛的加劇。另外,劇烈地運動還可以使局部的分泌物增加,局部的清潔度不夠,甚至會人為地造成肛裂裂口的進一步地加深。所以肛裂的患者不建議進行劇烈運動,在穩(wěn)定期患者沒有癥狀可以進行適量地運動,比如進行一些慢跑、游泳,但是也要量力而行,如果運動導致了肛門局部的疼痛,還是要盡量地避免,盡量還是以休息為主。肛裂如果有癥狀出現,建議及早地完善檢查,明確診斷,及時地進行治療,促進裂口的愈合。