高血壓病人日常生活中需要注意哪些

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第一方面飲食，患者應低鹽低脂高鉀，每天是
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2018-07-06 19:07 播放：4.77萬

視頻介紹：

第一方面飲食，患者應低鹽低脂高鉀，每天是6克食用鹽，6克氯化鈉，25克油脂的攝入量。第二方面運動，每天有氧運動一個小時。第三方面就是按規(guī)律服藥，第四個是要保持一個樂觀的心態(tài)，保證足夠的睡眠，第五個要保持二便通暢。

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