來大姨媽胸痛怎么辦

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如果出現(xiàn)經(jīng)期乳房脹痛?？梢栽诮?jīng)前做一下按
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2018-05-28 17:18 播放：2.15萬

視頻介紹：

如果出現(xiàn)經(jīng)期乳房脹痛。可以在經(jīng)前做一下按摩。從下向上按摩，或者從外向內(nèi)進行按摩。手法要輕柔。還可以用溫熱的毛巾對乳房進行熱敷。改善它的血液循環(huán)，有助于脹痛的消失。像有些不良的情緒，對乳房脹痛影響也是非常大的。

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