缺鐵性貧血吃什么好

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缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)而影響血紅蛋
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2018-01-30 18:50 播放：3.85萬(wàn)

視頻介紹：

缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)而影響血紅蛋白合成所引起的一種常見(jiàn)貧血。建議平時(shí)要多攝入些含鐵元素較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、豬肉、牛肉、羊肉等紅肉；另外還有大棗、雞蛋、牛奶、菠菜等都能夠很好的補(bǔ)充鐵元素，切勿挑食偏食。

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