孩子叛逆期早上不起床

孩子叛逆期經(jīng)常賴床不肯起，父母多次催促都沒用，看到時(shí)間一分一秒地流失，讓人很是著急?？墒窃缟系男那閷?duì)孩子一天的影響也很大，父母不能打也不能罵，只能努力保持耐心，那么，孩子叛逆期早上不起床怎么辦？

孩子叛逆期早上不起床怎么辦

1、給孩子充足的起床時(shí)間

孩子早上被叫醒后，肯定不想起床，要磨蹭很久。家長(zhǎng)要給孩子充足的起床時(shí)間，比如將鬧鐘定到7點(diǎn)整，就要提醒孩子要起床了，然后再定一下7點(diǎn)10分的鬧鐘，讓孩子意識(shí)到必須要起床了，中間十分鐘就是一個(gè)起床的過渡時(shí)間，避免后面時(shí)間不足，孩子拖延癥一犯，肯定會(huì)遲到。

2、家長(zhǎng)要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣

很多孩子的休息時(shí)間和家長(zhǎng)保持一致，家長(zhǎng)睡得晚，孩子也會(huì)睡得晚，早上自然就起不了床。家長(zhǎng)就要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，同時(shí)也要監(jiān)督孩子形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣，孩子形成規(guī)律以后，當(dāng)然會(huì)改掉賴床的毛病。

3、給孩子定好鬧鐘

家長(zhǎng)可以給孩子選擇一個(gè)他比較喜歡的鬧鐘，設(shè)置為他喜歡的鈴聲，定好早上起床的時(shí)間，并告訴孩子，只要鬧鐘一響，就要趕緊起床了。孩子對(duì)鬧鈴不會(huì)持反對(duì)意見，而且也會(huì)聽到鈴聲就快速起床。

4、提前做好準(zhǔn)備

家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成提前準(zhǔn)備的習(xí)慣，臨睡前就要整理好書包、學(xué)習(xí)用品，以及第二天要穿的衣服、鞋襪等，并設(shè)定好最佳的起床時(shí)間，讓孩子早早的時(shí)間就能起床，做事情有條有理，完全不用擔(dān)心遲到。

早上的時(shí)間很匆忙，孩子卻沒有時(shí)間觀念，總是賴床不起，這時(shí)候最為著急的就是媽媽了?？墒呛⒆淤嚧驳脑蛴泻芏啵议L(zhǎng)不僅要審視自身問題，也要幫助和引導(dǎo)孩子形成正常的作息規(guī)律，可以與孩子互相督促，共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。