孩子壓力大不想去學(xué)校怎么辦

如今的小孩子學(xué)習(xí)壓力是很大的，這就要求孩子有較強的心理素質(zhì)。但是仍然有一部分孩子心理素質(zhì)比較差，有時會因為壓力大不想去學(xué)校。對此，家長應(yīng)該及時的和老師溝通，讓他們正確的看待考試和學(xué)習(xí)。

孩子壓力大不想去學(xué)校怎么辦

1、父母更要理解孩子，與孩子談話時，盡量與孩子站在一個平等的角度上，不要一味指責(zé)孩子，而是應(yīng)該正確引導(dǎo)，告訴孩子學(xué)習(xí)的目的是什么，學(xué)習(xí)不是為了任何人，而是為了孩子自己將來能更加輕松優(yōu)秀。

2、在高中三年中，孩子最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，但是在學(xué)習(xí)過程中，孩子經(jīng)常會因為考試成績、同學(xué)相處、家庭背景等原因出現(xiàn)孩子不自信的情況，尤其在高三，在密集的考試下，孩子成績與期望差距過大，導(dǎo)致失去信心。

3、解決問題的前提是：認識問題本身。所以，如果您感覺到壓力大一定要先好好分析自己的壓力到底來源于哪里。通過書寫，把自己壓力的原因一一寫下來。然后，認真思考這些問題可以如何解決并制定一個詳細的計劃。

4、每個過渡都需要時間適應(yīng)，家長給與適當?shù)囊龑?dǎo)。不愿上學(xué)、產(chǎn)生厭學(xué)情緒是一段時間的，人習(xí)慣了舒適的環(huán)境，要改變、接受新事物是需要過程的。主動接受比被動接受效果好，引導(dǎo)比強迫好，多給與鼓勵支持，學(xué)生階段很受用，比打罵指責(zé)有效果，孩子青春時候叛逆期更需要理解。

5、制定切實可行的改進計劃。也就是說，在時間上做出一個切實可行的安排，讓孩子感覺到問題是可以解決的，而不是以厭學(xué)的態(tài)度、方法和行為來處理這個學(xué)習(xí)的難題。

孩子考前焦慮怎么引導(dǎo)

方法1：孩子考前焦慮，可能是學(xué)習(xí)壓力比較大，也可能是和同學(xué)產(chǎn)生成績攀比導(dǎo)致，家長在和孩子進行溝通的時候，要傾聽孩子的內(nèi)心想法，然后根據(jù)孩子的內(nèi)心想法進行正確引導(dǎo)，幫助緩解孩子的考前焦慮。

方法2：父母要從孩子地實際出發(fā)，和孩子一起確定適當?shù)仄谕?。過高地期望值會導(dǎo)致較強地心理壓力。目標越高，實現(xiàn)地可能性越小，必然會使孩子憂心忡忡，生怕自己失敗。父母可以跟孩子一起制定合適地目標，每次考試為自己制定一個小目標。

方法3：有時候考前壓力大是常事，但是這時候適當?shù)厝敉夥潘煞潘?，讓孩子從緊張的情緒中解脫出來，讓孩子的視線從書本上，轉(zhuǎn)移到戶外的花草上面，這樣既可以換一種心境，同時還能讓緊張的神經(jīng)得到短暫的放松，接下來就可以更加從容地應(yīng)對考試了。

小孩成績比較差怎么提高

一、不要拿其他孩子對比。當發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)成績差的時候，不要將孩子與其他學(xué)習(xí)成績好的孩子做對比，這樣可能讓孩子感到自卑，甚至缺乏自信心，也會讓有些孩子新城攀比心態(tài)。

二、如果孩子事情做的好或者學(xué)習(xí)成績提高了，家長就應(yīng)該鼓勵孩子，讓孩子保持對學(xué)習(xí)的一種興趣，另外家長還應(yīng)該從其他方面發(fā)掘孩子的閃光點，不妨可以借助這個閃光點對孩子進行鼓勵，讓孩子可以更加認真學(xué)習(xí)。

三、教科書中的知識點都會分章節(jié)、單元陳列出來，歸納總結(jié)其中的基本概念、知識點之間的聯(lián)系和區(qū)別，各學(xué)科、章節(jié)的重點和難點，都能夠幫助我們掌握學(xué)科知識。

四、每次考試中的錯題，都是知識漏洞的具象化提現(xiàn)，如果沒有對錯題進行及時的歸納總結(jié)，還會犯同樣的失誤。只有及時更正錯誤，使用正確的思維解題，才能夠切實提高成績。