5個(gè)月的孩子在輔食上可增加魚(yú)類(lèi)

5個(gè)月的孩子，由于活動(dòng)量增加，熱量的需求量也隨之增加，以前認(rèn)為只吃母乳或牛奶遠(yuǎn)不能滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要，現(xiàn)認(rèn)為純母乳喂養(yǎng)可以滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

如必須人工喂養(yǎng)，5個(gè)月的孩子主食喂養(yǎng)仍以乳類(lèi)為主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、亨氏米粉、健兒粉類(lèi)外，還可將蛋黃加到1個(gè)。在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點(diǎn)，可以用水果泥來(lái)代替果汁。已經(jīng)長(zhǎng)牙的嬰兒，可以試吃一點(diǎn)餅干，鍛煉咀嚼能力，促進(jìn)牙齒和頜骨的發(fā)育。

本月在輔食上還可以增加一些魚(yú)類(lèi)，如平魚(yú)、黃魚(yú)、馬魚(yú)等，此類(lèi)魚(yú)肉多、刺少，便于加工成肉糜。魚(yú)肉含磷脂、蛋白質(zhì)很高，并且細(xì)嫩易消化，適合嬰兒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要。但一定要選購(gòu)新鮮的魚(yú)。

在喂養(yǎng)時(shí)間上，仍可按上月的安排進(jìn)行。只是在輔食添加種類(lèi)與量上略多一些。魚(yú)肝油每次仍吃2滴，每天3次，鈣片每次2片，每天2－3次。